2010. június 17., csütörtök Országos közéleti lap VI. évfolyam, 87-88. (950-951.) szám
CímlapMagunkrólLinkekHirdetésArchívumÉlet-JelVitamin+ Főszerkesztő
Publicisztika
Aktuális
Hágón, határon innen
Hágón, határon túl
Gyökerek
Medicina
Vitamin
Évgyűrűk
Mozaik
Sport
Frissítő mentatea

1 liter vízhez 25 g szárított mentalevélre, 10 g korianderre és 5 g ezerjófűre van szükségünk. A gyógyfüveket tegyük egy hőálló edénybe és öntsünk rá forró vizet. A füveket 10 percig hagyjuk benne állni. Ezután szűrjük le, mézzel és frissen facsart citromlével ízesítsük és fogyasszuk hidegen.

Gyógynövényes limonádé

Készítsünk forrázatot 1 liter vízből és összesen 15 gramm szárított mentából, szederlevélből és levendulából. Hűtsük be, majd ízesítsük ízlés szerint frissen facsart citromlével, mézzel. Tegyünk bele jeget, és jól keverjük össze.

Citromfüves nyugtató tea

1 liter vízhez 10 g szárított citromfűre, 5 g feketeribizli-levélre, 5 g hársfavirágra van szükségünk. A gyógyfüveket tegyük egy hőálló edénybe és öntsünk rá forró vizet. A füveket 10 percig hagyjuk benne állni. Ezután szűrjük le és fogyasszuk lehűtve, citromkarikákkal.

Minden jog fenntartva © 2010 Kárpáti Igaz Szó