2009. október 8., csütörtök Országos közéleti lap V. évfolyam, 144.-145. (816.-817.) szám
CímlapHírekMagunkrólLinkekHirdetésArchívum • Élet-Jel 2009: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Főszerkesztő
A mobil alvászavarokat okozhat

Azoknál a serdülőknél, akik napi 15 alkalomnál gyakrabban használják mobiltelefonjukat, alvászavarok jelentkezhetnek.

Svéd és angol kutatók szerint a sokat mobilozók ezenkívül stresszesebbek és fáradtabbak is, mint azok, akik mértékkel alkalmazzák készüléküket. A megállapítások egyaránt vonatkoznak a telefonon beszélőkre és az sms-ezőkre. A résztvevők 40 kérdésből álló ívet töltöttek ki életmódjukról és alvási szokásaikról, s egy kis karóraszerű eszköz is mérte, mikor vannak ébren. Az eredmények azt mutatták, hogy az alkalmanként távbeszélőkkel szemben a gyakran mobilozók nehezebben keltek fel reggel, gyakrabban ébredtek fel éjszaka, hosszabb ideig hánykolódtak az ágyban elalvás előtt, több koffeintartalmú italt ittak, több alkoholt fogyasztottak.

Minden jog fenntartva © 2009 Kárpáti Igaz Szó