2009. augusztus 6., csütörtök Országos közéleti lap V. évfolyam, 111-112. (784-785.) szám
CímlapHírekMagunkrólLinkekHirdetésArchívum • Élet-Jel 2009: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Főszerkesztő
Egyre terjed a biblioterápia

Egy olasz pszichiáter tíz évvel ezelőtt kezdett könyveket felírni gyógyszerek helyett vagy mellett olyan pácienseinek, akik különböző problémák miatt enyhe depresszióban szenvednek, valamint azoknak, akik az átmeneti kor – menopauza, öregedés – tipikus válságait élik át.

A regények – főleg a nagy klasszikusok – aranybányák, amelyekben sokan találhatnak gyógyírt maguknak. Olvasás közben ugyanis rendszerint bekövetkezik a szereplőkkel való azonosulás. Ez a mechanizmus lehetővé teszi, hogy önámítás nélkül magunkba nézzünk.

Megfelelő könyvet mindenki találhat magának. A pszichológusok azoknak a nőknek, akiket elfog a menekülés- vagy a szabadságvágy, Flaubert Bovarynéját, Tolsztoj Anna Karenináját, Ibsen Nóráját ajánlják. A depressziósokat felrázhatja Goncsarov Oblomovja, mivel a regény főhőse minden pszichiátriai szakirodalomnál pontosabban mutatja be annak az embernek a prototípusát, aki tétlenül várja élete elmúlását. Elborzadva a példán, az apatikus, depressziós talán megrázza magát és újra aktív lesz. Dickens Pickwick klubja a legreményvesztettebbnek is visszaadhatja a jókedvét. A hipochondereknek viszont Adalbert Stifter XIX. századi Erdei ösvénye ajánlott, a könyvet olvasva lehet, hogy rájönnek, mennyi energiát pocsékolnak el képzelt nyavalyáikra.

Minden jog fenntartva © 2009 Kárpáti Igaz Szó